Entrados ya en la estación invernal, debemos tener en cuenta que el frio y los cambios bruscos de temperatura pueden desequilibrar nuestro sistema inmunológico, dejando libertad a virus y bacterias a que entren en nuestro cuerpo. A ello podemos añadir la polución en las ciudades y el stress implacable que azota nuestra sociedad.
Mantenerse saludable durante el invierno implica cuidar de tu cuerpo y fortalecer tu sistema inmunológico para combatir posibles enfermedades. Para ello necesitamos una buena alimentación, vigilar la hidratación, actividad física estimulante (antiestrés) con buena oxigenación, y cuidar nuestras horas de sueño.
Cinco complementos alimenticios aportan a nuestro organismo los nutrientes esenciales para su buen funcionamiento:
- Por la mañana, una combinación de vitaminas y minerales para mantener un buen metabolismo y un buen sistema inmunológico (Vitaminium).
- Por la mañana, probióticos en pequeñas dosis regulares (1 semana al mes) para una buena salud intestinal (Florium).
- Por la noche, ácidos grasos Omega 3 de cadena larga para favorecer la flexibilidad y los intercambios en nuestras células (en particular en el corazón, el cerebro, los ojos y el sistema inmunológico). (Synergium Omega 3)
- Por la noche, magnesio orgánico para regular la fatiga y el sistema nervioso. (Mag Zenium)
- Las personas más sensibles a los ataques virales pueden suplementarse con vitamina C de origen natural (Acerola)
- Cuando aparecen los primeros signos de un ataque viral, determinadas combinaciones de plantas, extractos de plantas, vitaminas y minerales ayudan a normalizar las defensas inmunitarias:
El laboratorio Physionat pone a disposición de sus profesionales de la micronutrición:
Nuestro complejo VITAMINIUM
Nuestro complejo FLORIUM
Nuestro complejo SYNERGIUM OMEGA 3
Nuestro complejo MAG ZENIUM
Nuestro complejo de BROMELIUM
Y le aconseja seguir sus sugerencias.
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